Serotonine Tekort

serotonine

Hoi ik ben Danielle. Op mijn 29ste heb ik zelf een burn out gehad.

Lees hier mijn verhaal >

Ben je vaak depressief of angstig? Dan kan dat een symptoom zijn van een tekort aan serotonine.

Serotonine is een hormoon en bovendien een belangrijke neurotransmitter, die zenuwimpulsen naar de hersenen verzendt.

Het komt in de hersenen en het spijsverteringskanaal voor en reguleert heel wat belangrijke functies in het lichaam.

Als er een tekort is aan dit hormoon, kan dit leiden tot serotonine deficiënties syndroom.

Wat kan serotonine met je doen?

Het heel lichaam wordt beïnvloed door serotonine.

Hiermee wordt bedoeld dat deze neurotransmitter van emoties tot motorische vaardigheden kan beïnvloeden.

Dit wordt beschouwd als een stemmingsstabilisator.

Voor het eten, slapen en ook de spijsvertering zijn de chemische stoffen, die dit hormoon bevat, erg goed.

Vervolgens is het ook nodig voor het verminderen van depressie, angst reguleren en nog veel meer.

De werking en symptomen van serotonine in het lichaam.

In de hersenen dient serotonine als regulator van angst, geluk en andere gemoedstoestanden.

Bij serotonine tekort kan bijvoorbeeld depressie vaker voorkomen.

Dit hormoon kan vermeerderd worden d.m.v. medicijnen, met als gevolg dat opwinding kan verminderen.

Serotonine Tekort

Bepaalde delen in de hersenen, die slapen en ontwaken beheersen, zijn deels ook afhankelijk van serotonine stimulans.

Wanneer je wakker wordt of slaap krijgt, hangt af van welk gedeelte wordt gestimuleerd en welke serotonine receptor wordt gebruikt.

De geestelijke gezondheid.

Op natuurlijke manier helpt serotonine je stemming reguleren.

Bij een normale serotonine zal jij je gelukkiger, rustiger, geconcentreerd, minder angstig en emotioneel stabiel voelen.

In 2007 werd er een onderzoek gedaan, welke uitwees dat lage serotoninespiegels te zien kwamen bij mensen die aan een depressie leden.

Andere gezondheidseffecten

De serotonine, die in de spijsverteringsorganen ( darmen, maag ) voorkomt, stimuleert de stoelgang en de functies die daarmee gepaard gaan.

Deels wordt misselijkheid ook veroorzaakt door serotonine.

De productie hiervan zal stijgen om schadelijk voedsel sneller te verdringen, in de vorm van diarree.

Er wordt gelijktijdig ook in het bloed een toename geconstateerd, waardoor de hersenen gestimuleerd worden om misselijkheid te regelen.

Deze stof stimuleert het smaller worden van kleine slagaders, waardoor er bloed gaat stollen. Zodoende genezen wondjes.

Ook bij stevigheid van de botten speelt serotonine een grote en belangrijke rol.

Wanneer er veel van deze stof in de botten voorkomt, kan dit leiden tot osteoporose. Dit maakt de botten zwakker.

Bij een hoge libido is de associatie hiervan een laag gehalte aan serotonine.

Omgekeerd, bij een verhoogde serotonine wordt dit geassocieerd met een lage libido.

Het niveau van serotonine

Een normaal serotoninespiegel in het bloed ligt tussen 101 tot 283 nanogram per milliliter(Ng/ml).

Aan de hand van metingen en de monsters die getest worden, kan het verschillen van criterium.

Het is raadzaam om dan contact op te nemen met de arts voor de specifieke testresultaten.

Als er hoge niveaus aanwezig zijn, kan dit een teken zijn van het cardioïde syndroom.

Dit is een groep symptomen, die gerelateerd worden aan tumoren die kunnen voorkomen in de luchtwegen en dikke en dunne darm.

De arts zal een bloedtest afnemen om de serotonine in het bloed te meten en vervolgens de ziekte te diagnosticeren of uit te sluiten.

De behandeling

Het niveau van serotonine kan verhoogd worden door medicijnen, maar ook niet-medicinaal.

Zoals eerder is aangegeven, kan een lage serotonine voor depressie, angst en slaapstoornissen zorgen.

Artsen zullen aan de hand van de symptomen, serotonineheropname remmers of juist stimulans voorschrijven.

In de hersenen, bij een hoog niveau van serotonine, zullen er remmers voorgeschreven worden.

Hierdoor wordt reabsorptie in de hersenen geblokkeerd.

Vermijdt andere medicijnen bij het gebruik van serotonine. Dit kan juist het serotoninesyndroom activeren.

Als natuurlijke serotonine kan zonneschijn of lichttherapie aanbevolen worden als oplossingen, bij het behandelen van seizoen gebonden depressie.

Conclusie

Nu bepaalde zaken duidelijker beschreven zijn, is te merken hoeveel functies in elk deel van het lichaam beïnvloed worden door serotonine.

Allemaal lichaamsfuncties, die dagelijks in werking zijn.

Ben je niet in balans, kan dit invloed hebben op de mentale, fysieke en emotionele gezondheid.

In een ernstig geval kan het uitwijzen op het niet in evenwicht zijn van serotonine in je lichaam.

Luister naar je lichaam en geef het aandacht. Als je iets vreemds merkt, aarzel niet de arts te raadplegen.

Bedankt voor het lezen van dit artikel. Heb je momenteel last van een depressie of burn-out?

Meld je dan aan voor onze community waarin je in contact komt met mensen die dit momenteel ook hebben.

Meld je hier aan >

P.S. Wij vinden het leuk als je hieronder een reactie achterlaat 👇

Burnoutclub
 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply: